神秘力量

茶叶中的神秘力量:L-茶氨酸缓解焦虑的科学机制初现端倪

一杯普通的绿茶或红茶,除了提供咖啡因的刺激外,还隐藏着一个鲜为人知的秘密——L-茶氨酸。这种天然存在于茶叶中的氨基酸正在成为现代科学研究的焦点,初步证据表明它可能具有减轻焦虑、改善专注力和促进睡眠的作用。尽管相关研究仍处于起步阶段,但最新的临床试验和神经科学发

科学 神秘力量 茶叶 gaba 茶氨酸 2025-09-07 18:30  6